- 1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej
- 1 opakowanie tofu
- 4 lyzki agave syropu lub miodu
- 2 lyzki cytryny
- truskawki
Kasze zmiksowac z tofu , dodac syrop i cytryne. Wylozyc mase do formy na wierzchu ulozyc truskawki i schlodzic.
spod do deseru (mozna zrobic ale niekoniecznie)
- 3/4 szkl granoli
- 2 lyzki oleju kokosowego
Granole zmiksowac z olejem i wylozyc na spod formy, dobrze uciskajac aby masa byla dosc zwarta.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz