ZIELONO MI

Porcja na dwie duze szklanki. Jest to swietny, zdrowy i tani pozywny shake.

- 2 banany dobrze dojrzale
- 2 liscie jarmuzu ( kale)
- 2 lyzki rozdrobnionej konpii ( hemp seeds)
- kilka listkow swiezej pokrzywy
- 1 i 1/2 szkl dobrej wody

Banany obrac ze skorki i wszystkie skladniki zmiksowac w blenderze.
Autor: o
Etykiety: , ,

3 komentarze:

  1. Anonimowy22 kwietnia 2012 20:28

    skad wziac swieza pokrzywe?

    OdpowiedzUsuń
  2. niebieska esencja23 kwietnia 2012 00:57

    ... może z łąki?

    OdpowiedzUsuń
  3. Unknown23 kwietnia 2012 08:23

    Niestety nie mam pojecia. Ja dostalam sadzonke od kolezanki i od tej pory mam ja w swoim ogrodzie. Moze rzeczywiscie na jakiejs lace.

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)