Mleko migdalowe - zawiera wit B,C, magnez, potas, fosfor, zelazo i wapn. Wspomaga nasz uklad nerwowy, wzmacnia miesnie i przyspiesza przyrost masy miesniowej. Stanowi doskonale zrodlo wapnia dla kosci i zebow.
Zrob mleko w przeciagu 1 minuty!!!
- 1/2 szkl namoczonych migdalow ( na noc lub kilka godz.)
- okolo 4-5 szkl wody ( dobrej wody!)
Zmiksowac sladniki i mozna ewentualnie doslodzic lyzka miodu jesli lubimy. Mleko jest dosc geste wiec jak chcemy to mozemy je przecedzic.
mleko jest przepyszne a mam pytanie odcedzasz mleko czy pijesz z resztkami bo ja szczerze to po odcedzeniu nie mam pojęcia co zrobić z pozostałościa. Masz jakieś pomysły?:)))
OdpowiedzUsuńMozesz to zuzyc np. do ciasta, zrobic z tego twarozek z rzodkiewka i szczypiorem, lub fajna paste jesli doprawisz to sola, pieprzem i dodasz np. koncentrat pomidorowy
Usuńślicznie Ci dziękuję, jesteś wielka:)
OdpowiedzUsuń