CIASTO OWOCOWE



 spód

- 1 szkl płatków kukurydzianych
- łyżki oleju kokosowego

Płatki mielimy w blenderze na mączkę i łączymy z olejem kokosowym. Powstalą masę wykładamy na dno tortownicy.



masa owocowa

- 2 łyżki agaru w proszku
- 1 szkl wody
- 1 szkl mleka z nerkowców ( 1/2 szkl nerkowców + 3 szkl wody, zmiksować w blenderze)
- 4 łyżki syropu z agawy lub innego słodu
- owoce - jagody, maliny, porzeczki czarne okolo 1 szkl (mogą być mrożone)

Wode zagotować, dodać owoce jeśli są mrożone i agar i gotować na małym ogniu około 5 min. Zagotowaną wode z owocami i agarem ostudzić, dodać syrop z agawy i mleko, masa powinna zacząć lekko gęstnieć.
Tak przygotowana masę wylewamy na wcześniej przygotowany spód i chłodzimy.
 

2 komentarze:

  1. Przepiękne! Nigdy nie robiłam spodu z płatków kukurydzianych, muszę spróbować!

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda fantastycznie, lekkie i piękny kolor,jak różowa chmurka, zrobie na 100 procent, dzięki za przepis ,pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń